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驚人的大腦重設法：八步驟擺脫上癮，愛自己不再沈迷



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商品訊息描述:

人生感到痛苦，你知道其實你是上癮嗎？

不再重蹈惡性循環，徹底戒斷上癮症，成為自己的主人！

當你在路口等紅綠燈時，是否曾一瞬間忽然醒悟？夜裡突然驚醒，心裡是否曾經閃過「為什麼事情會變成這樣．．．？」

無論職場或家庭，想要跳脫社會環境、人際關係，身染憂鬱症、上癮症，你想要跳脫，但卻總是無法達成嗎？

你的身邊是否有重要的人，沉溺於菸、酒、藥物、外遇、性愛、賭博、電玩，或者工作、邪教、靈性修行，卻不知要如何自拔？或者你也不知該如何幫助他們？

這些上癮症都不是疾病，卻會造成比疾病還要嚴重的後果！

磯村毅醫師從多年戒菸門的經驗中，歸納出如何讓上癮症不再重蹈惡性循環，徹底戒斷上癮症的方法，不用吃藥，不用花錢上課，讓你明白為何會上癮，徹底斷絕上癮念頭，讓自己成為自己的主人！

「外遇和非法藥物一樣，會讓人感覺快樂，我被外遇所麻痺的大腦，每天都在逐漸改善．．．」

「戒菸以後，才會注意到生活裡面一些小事就會覺得很快樂，像是以前看過的煙火，現在看起來覺得特別漂亮！」

「我15歲開始吸食香蕉水，19歲開始服用興奮劑，我沒辦法看著人的眼睛說話。現在我可能有一點改變了，雖然開口說話還是很困難．．．」

日本胸腔科醫師──磯村 毅，實際戒菸門診經驗，

不用藥物輔助，沒有任何費用，

推動「Reset大腦重設戒菸法」五年，

在日本造成廣大迴響，

百位醫師與醫療機關共同推廣。

商品訊息簡述:

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  作者： 磯村毅
  
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• 譯者：張凌虛
• 出版社：智富
  
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• 出版日期：2014/02/05
外勞仲介工作內容
• 語言：繁體中文

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